Иней, 54 - 6 декабря 2009 11:09

Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп. Однако весна - есть весна, а за ней придет лето с купальниками и прочими обнажениями, а посему я собрала волю в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на "Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки".
Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки, начать надо с чего-нибудь попроще.
Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, ритмичная музыка, тренера пока нет. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала. Повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как. Так, ну и где же там тренер?
Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:
-Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!
Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла?
Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что - все 50 минут в таком темпе будут?
Десять минут, полет так себе. Вокруг меня 20 женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!
Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
-Уще активнее! Мах, степ, поворот! Не снижаем темпа!
Пятнадцать минут - я сейчас лопну или у меня нога на очередном замахе оторвется.
Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать и лицо с нашим знаменем цвета одного - местами синее, местами красное и пара белых пятен.
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.
Двадцать пять минут....партизаны могли пытать пленных скручиванием, после 10 раза я готова рассказать все тайны вселенной.
-Не халявим, кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!
Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу. В зеркале отражаютс попы всех размеров и цветов, и лица - одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры, растрепанные волосы, горящие священной мыслью глаза.
Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И так я тоже не смогу сделать, это, в конце концов, просто неприлично.
Надо как-то незаметно отщипнуть кусок от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы свернуться не может.
Тридцать пять минут: конечно, почему бы на последок не поотжиматься? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме горизонтального.
-Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь будет красивая.
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?
Сорок минут: я не могу так сесть, достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете? Ааааааа..стойте, не уходите, разложите меня обратно немедленно!
Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу, я умру в муках прямо на финальной растяжке, простите меня за все..
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стене. Занятие закончено, нас ждут через два дня. Ждите...
-Але, муж? Приезжай и забирай мои останки!
Утро: господи, как плохо, кажется вчера я попала под асфальтоукладчик...Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в прцессе одевания трусов.... :)

Блестяще! !) Вот бы нам такую социальную рекламу по телеку и на всех углах. Я серьезно!
А теперь девушкам всех возрастов:
Иногда смотришь на девушку. Лицо красивое, но какое-то неживое. То ли боится, что если улыбнется, то появятся морщины, то ли уже успела ботоксом накачаться. Улыбайтесь девушки! Прежде своего времени не появятся! Излучайте обаяние!
И не нужно изнурять себя диетами. Это замкнутый круг. Вы будете ругать себя, если сделаете шаг в сторону. Любите себя. Другого тела нам никто не даст. Двигайтесь в свое удовольствие. Если не хотите потеть в спортзале, идите учиться танцевать. Удовольствие получите и классную осанку.
Наслаждайтесь жизнью! Кто-то сказал: Окружающий мир нельзя изменить, можно изменить свое отношение к нему. Будьте в гармонии с собой!
Пора уходить, пока меня не поколотили. У меня то таких проблем нет.

Саш,тогда уж......бабоньки...удивителен русский язык...всё-таки...Девушки...ведь ещё не носят на своём лице...этих добрых лучиков...,это ещё не их одежда...Вот женщины уже примеряют всякое....но это скорее вопреки нашим желаниям...и животик и походка...,а мы всё пытаемся помнить какими мы были давно...поэтому и диеты... здесь вероятно....не столько желание понравиться мужчине,а изначально нравиться себе....а ведь себе все нравились в молодости!А женщинам просто хочется посоветовать...не диеты нужны,а движение...не грусть об ушедшем,а надежда на будущее...и вера в собственные силы!! :)

Никогда не буду худеть или поправляться ради мужчины!!Просто я всегда была стройной....и даже родив двух детей достаточно быстро входила в свою норму.А теперь сложнее....возраст,черт его побери.И морщинки у глаз-самые главные предатели!!!Ну и конечно животик МЕНЯ раздражает,но я его уберу!!!Потому что хочу нравится самой себе,это во-первых,ну и девчонки мои привыкли видеть меня в форме и я должна подавать им пример,чтобы они тоже всегда следили за собой!!А то иногда идешь по улице и видишь ТАКОЕ...идет молодая девушка....!!!И первая мысль:Ну,если ты не понимаешь,что вываливающийся поверх джинс живот,свисающие легушачьи бока...и выставляющиеся стринги непонятного цвета...выглядят просто мерзко,ну мама то твоя...куда смотрит??

Саш, стандарты красоты меняются. и даже, если у женщины всё нормально с головой и вполне адекватная самооценка, ей очень трудно противостоять культу молодости и худобы, вколачиваемому со всех сторон))не всем хватает трезвости и вкуса выбрать оптимальный вариант для себя, чтобы выглядеть естественно и привлекательно)

Ваши бы мысли,да всем мужчинам бы в уши!Но,я думаю,далеко не все представители сильного пола с Вами согласны.А мы делаем все это только для вас.

я думаю, у большинства,это не "подмена понятий", а просто появилось больше времени для СЕБЯ любимой!!!!....не надо стоять у плиты ,как минимум два раза в день, отпала необходимость смотреть вместе "Новости" по 8 каналам подряд,да... и выезд к реке - "помыть машину",ну))) в общем , женщины меня поймут, список разнообразный - смена приоритетов это у нас!!!))))))))))))

Мужчины - не собаки, на кости не бросаются.